nando_884- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019

70,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

2537 ккал

Жир: 67,45г | Белк: 140,28г | Углев: 334,31г. Завтрак: Banano, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Leche Entera. Обед: Pan Blanco, Filete de Añojo, Hacendado Spaguetti. Ужин: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Quesitos Light, Tortilla de Huevo, Arroz Basmati (Cocido). Перекус/Другое: Prozis Crema de Cacahuete, Banano, Kellogg's Rice Krispies. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 08 ноя 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса