Маришка00007- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя Маришка00007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019

69,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

926 ккал

Жир: 39,34г | Белк: 25,28г | Углев: 127,63г. Завтрак: Леовит Кисель Очищающий, Кофе. Обед: Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Говядина Отварная, Подлива, Гречка Отварная. Ужин: Ананас, Кофе, Леовит Кисель Очищающий. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

1916 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маришка00007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маришка00007- Журнал, 08 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Маришка00007-Изменение Веса