Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jess180818
Журнал
08 ноя 19
jess180818- Журнал, 08 ноя 19
Параметры Пользователя jess180818
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
doucement mais surment 💪💪💪
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2019:
1155 ккал
Жир: 38,63г | Белк: 69,91г | Углев: 127,59г.
Завтрак:
Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Café, Leader Price Chocolat Noir 85%, Auchan Banane, Harry's Pain de Mie 100% Mie.
Обед:
Carrefour Fromage Blanc 0%, Jacquet Pain de Mie Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Galbani Mozzarella, Heinz Coulis de Tomate, Steak Haché 5%, Courgette.
Ужин:
Carrefour Fromage Blanc 0%, Carré de Chocolat, Jacquet Pain de Mie Nature, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pignons de Pin (Pignolias), Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve).
Перекус/Другое:
Envia Yaourt Nature Maigre 0%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
C'est aussi ma devise. 😊💜
08 ноя 19 написано членом:
maya.frjenesuispas1numéro
😊😊😊 on se motive comme on peut 😁😁😁😁
08 ноя 19 написано членом:
jess180818
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jess180818-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю