Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nechka266
Журнал
08 ноя 19
nechka266- Журнал, 08 ноя 19
Параметры Пользователя nechka266
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2019:
1776 ккал
Жир: 71,18г | Белк: 60,15г | Углев: 213,80г.
Завтрак:
Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Кофе Латте, Семга Слабосоленая, Оладьи из Кабачков.
Обед:
Тыквенный Суп, Тыквенные Семечки, Фрутоняня Пюре из Персиков, Ежевика, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%.
Ужин:
Помидоры, Макдоналдс Кетчуп, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Вино Красное Сухое, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины.
Перекус/Другое:
Naturino Леденцы , Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Русская Картошка Чипсы, Фрутоняня Фруктовый Салатик, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nechka266-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю