Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TheChunkyOne
Журнал
27 авг 10
TheChunkyOne- Журнал, 27 авг 10
Параметры Пользователя TheChunkyOne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2010
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2010:
1363 ккал
Жир: 49,23г | Белк: 59,36г | Углев: 176,76г.
Завтрак:
Cinnamon Raisin Swirl Bagel, glazed chocolate iced donut, egglands best, quaker grits.
Обед:
morningstar farms spicy black bean, grape tomatoes, baby spinach, t. marzetti classic ranch, red bell pepper.
Ужин:
lean cuisine stir fry.
Перекус/Другое:
fuji apple, soy beans.
подробнее ...
2022 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TheChunkyOne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю