MrGoodnight- Журнал, 18 фев 13

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2013

95,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2013:

1701 ккал

Жир: 64,80г | Белк: 58,06г | Углев: 253,01г. Завтрак: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Обед: Dairy Milk, Salmon Nigiri. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, New York Cheesecake, Red Wine Cook in Sauce, Broccoli, White Rice (Long-Grain), Pork Loin (Whole, Lean Only). Перекус/Другое: Dairy Milk, Digestives, Nice Biscuits. подробнее ...

2318 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 18 фев 13

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса