nundik1- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019

76,6 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

1220 ккал

Жир: 101,81г | Белк: 47,99г | Углев: 27,51г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), President Сыр Мааздам. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная в Сметане. Ужин: President Сыр Мааздам, Майонез, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Сало. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Американо. подробнее ...

323 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 08 ноя 19

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса