sokol_2007- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя sokol_2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019

68,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

2000 ккал

Жир: 82,77г | Белк: 113,03г | Углев: 180,89г. Завтрак: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Сахар, Кофе с Молоком, Bonfesto Сыр Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Обед: Брест-Литовск Сметана 20%, Борщ со Свининой, Брестский Мясокомбинат Карбонад Копчено-Вареный, Минскхлебпром Хлеб Водар, Водка, Компот. Ужин: АВС Огурцы Маринованные, Минскхлебпром Пряники Коралловые, Кофе с Молоком, Скумбрия Холодного Копчения, Карп Запеченный, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Арбуз, Виноград, Красное Яблоко. подробнее ...

1813 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sokol_2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sokol_2007- Журнал, 08 ноя 19

Оставить свой Комментарий

sokol_2007-Изменение Веса