bonnymom1982- Журнал, 08 сен 08

Параметры Пользователя bonnymom1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2008

118,2 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 52,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2008:

1786 ккал

Жир: 70,11г | Белк: 39,26г | Углев: 247,81г. Завтрак: Multi Grain Cheerios, 2% Milk. Обед: Saltine Crackers, Progresso Light Vegetable and Noodle. Ужин: Hot Dog, Ketchup. Перекус/Другое: Orange Juice, Mammoth Muffin (Chocolate Chocolate Chip). подробнее ...

3803 ккал

Упражнение: Стоять - 30 минуты, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 1 час и 50 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonnymom1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonnymom1982- Журнал, 08 сен 08

Оставить свой Комментарий

bonnymom1982-Изменение Веса