Irina071021- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя Irina071021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

1274 ккал

Жир: 53,15г | Белк: 94,87г | Углев: 108,58г. Завтрак: Ашан Огурец, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Данон Творог Мягкий 5%, Бабушкино Лукошко Нектар Тыква, Геркулес Каша Овсяная, Parmalat Молоко 0,5%. Обед: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Delicados Тортилья с Сыром, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Помидоры, Магнит Авокадо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Капучино, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina071021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina071021- Журнал, 08 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Irina071021-Изменение Веса