zheniakir1991- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

1281 ккал

Жир: 60,35г | Белк: 50,45г | Углев: 110,05г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Обед: Лэнд Тыква Запечёная, Котлеты из Куриной Грудки. Ужин: Вина и Воды Абхазии Лыхны, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат Овощной. Перекус/Другое: Corny Milk Cocoa, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авокадо Авокадо. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 08 ноя 19

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса