sava1978- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя sava1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019

63,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

983 ккал

Жир: 51,82г | Белк: 53,42г | Углев: 79,46г. Завтрак: Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Малина (Несладкая, Замороженная), Клубника, Ароматы Жизни Масло Льняное, Курага, Изюм, Арахис, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Обед: Яичный Белок. Ужин: Яичный Желток, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару, Горбуша на Пару. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sava1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sava1978- Журнал, 08 ноя 19

Оставить свой Комментарий

sava1978-Изменение Веса