elena-ykovleva- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя elena-ykovleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019

91 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

1969 ккал

Жир: 71,47г | Белк: 100,23г | Углев: 233,61г. Завтрак: Карпачо из Мяса Птицы г Буй, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Макдоналдс Сахар. Обед: Роллы Канада, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Суши, Роллы Филадельфия, Роллы, Менза Суши Лосось, Чука, Суши Маркет Кунжутный Соус, Mayumi Васаби, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Соевый Соус, Карпаччо, Ролл с Лососем. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Перекус/Другое: Vici Крабовые Палочки Крабок, Яблоко Зеленое, КФ Батерфляй Хрустящие Колечки с Сахаром , Рамоз Ряженка. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-ykovleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-ykovleva- Журнал, 08 ноя 19

Оставить свой Комментарий

elena-ykovleva-Изменение Веса