KateK2019- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя KateK2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019

85,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

1338 ккал

Жир: 56,32г | Белк: 58,14г | Углев: 159,19г. Завтрак: Ашан Сыр Чанах 45%, Лента Свекла с Чесноком, Тефтели, Чай с Сахаром, Яичница. Обед: Хурма, Dr. Korner Хлебец Черничный, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Ужин: Зеленое Яблоко. Перекус/Другое: Яблоко Желтое. подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KateK2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KateK2019- Журнал, 08 ноя 19

Оставить свой Комментарий

KateK2019-Изменение Веса