DonDragon48- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя DonDragon48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019

116 кг Потеряно до сих пор: 44 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

2077 ккал

Жир: 90,97г | Белк: 69,26г | Углев: 248,23г. Завтрак: Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Сахар, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Щи Кислые, Батон, Ряженка. Ужин: Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином. Перекус/Другое: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Славянские Традиции Простокваша Термостатная, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины, Плавленый Продукт со Вкусом Бекона, Елизавета Хлебцы Вафельные. подробнее ...

2131 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Таешь на глазах) молодец!

10 ноя 19 написано членом: ЕленаШаламова


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DonDragon48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DonDragon48- Журнал, 08 ноя 19

Оставить свой Комментарий

DonDragon48-Изменение Веса