Ната7697- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019

78,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

1624 ккал

Жир: 75,17г | Белк: 59,21г | Углев: 187,36г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Di&Di Шоколадная Плитка с Фундуком, Кофе, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши. Обед: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Гранат. Перекус/Другое: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю