rvstep- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя rvstep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019

107,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

1692 ккал

Жир: 69,69г | Белк: 206,10г | Углев: 66,40г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Творог 5%, VPLab Nutrition Л-Карнитин. Обед: Яичный Белок. Ужин: Ржаной Хлеб, Красная Икра Красная Икра, Копченый Лосось Чавычи, Яичный Белок. подробнее ...

693 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Эллипсоид - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rvstep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rvstep- Журнал, 08 ноя 19

Оставить свой Комментарий

rvstep-Изменение Веса