ЕленаХороших- Журнал, 08 ноя 19

Параметры Пользователя ЕленаХороших | < Предыдущая Запись |Следующий >

сахар 6.5 утро

76,4 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2019:

1242 ккал

Жир: 67,19г | Белк: 72,79г | Углев: 94,14г. Завтрак: Гречка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Пятерочка Груша Конференция, Кофе с молоком. Обед: Грецкие Орехи, Каравай Хлеб Дарницкий, Кофе с молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Чай, Простоквашино Сметана 10%, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаХороших-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаХороших- Журнал, 08 ноя 19

Оставить свой Комментарий

ЕленаХороших-Изменение Веса