unyilbawell- Журнал, 08 ноя 19

Alhamdulillah masih bisa turun wlo smalem makan ayam penyet habis 2 piring saking enaknya sampe nambah

65,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг.    Еще предстоит сделать: 5,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1071 ккал

Жир: 38,15г | Белк: 48,82г | Углев: 142,09г.   Завтрак: Lemon, Mangga, Blewah Melon, KFC Dada Ayam, KFC Paha Atas Original Recipe, Pisang Goreng, Tumis Kangkung, Tumis Buncis, Urap, Mangga, Rempeyek, Petai, Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih, Nasi Jagung, Pisang Raja Direbus Matang, Mangga, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering). подробнее ...