Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alerassu
Журнал
08 ноя 19
alerassu- Журнал, 08 ноя 19
Параметры Пользователя alerassu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2019
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2019:
3190 ккал
Жир: 72,17г | Белк: 159,64г | Углев: 478,43г.
Завтрак:
Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Hero Miele, ManuSol Fette Biscottate Integrali.
Обед:
Mele (senza Buccia), Matt Le Mais Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pecorino, Cellino Linea 12.
Ужин:
Divella Mezze Penne Rigate, Sugo di Pomodoro, Divella Mezze Penne Rigate, Melone, Matt Gallette di Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Formento Battuta di Fassone, Ferrari Parmigiano Reggiano.
Перекус/Другое:
Banana, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Lidl Pane Tartaruga, Bresaola.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alerassu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю