velvet85- Журнал, 07 ноя 19

Параметры Пользователя velvet85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2019:

1793 ккал

Жир: 65,28г | Белк: 105,33г | Углев: 209,92г. Завтрак: Жменька Рисовые Хлебцы, Какао, Том Арахисовая Паста Кранч, Овостар Белок Яичный Пастеризованный, Яйцо. Обед: Тыквенные Семечки, Повна Чаша Кунжут, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо, Грудка Индейки, Garofalo Макароны. Ужин: Брокколи на Пару. Перекус/Другое: Хурма, Сливы. подробнее ...

2773 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

velvet85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

velvet85- Журнал, 07 ноя 19

Оставить свой Комментарий

velvet85-Изменение Веса