Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maggiemagda
Журнал
07 ноя 19
Maggiemagda- Журнал, 07 ноя 19
Параметры Пользователя Maggiemagda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2019:
1241 ккал
Жир: 22,38г | Белк: 71,15г | Углев: 191,36г.
Завтрак:
Hero Marmellata Light Mirtilli , Milbona Latte di Soia, Pane Integrale.
Обед:
Parmigiano (Grattugiato), Peperone Rosso Dolce, Sugo di Pomodoro, Garofalo Mezze Maniche Rigate Integrali.
Ужин:
Olio d'oliva, OK Bio Gallette di Farro, Bresaola, Maille Senape Originale, Insalata Mista Verde.
Перекус/Другое:
Mikonos Yogurt Greco Magro Fichi, Caffè Espresso, Mela, Ananas.
подробнее ...
1677 ккал
Упражнение:
HIIT - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maggiemagda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю