theWolf56- Журнал, 07 ноя 19

Параметры Пользователя theWolf56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019

141,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 55,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2019:

1680 ккал

Жир: 54,40г | Белк: 100,14г | Углев: 194,37г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Maple Syrup, 365 Organic Steel Cut Oats. Обед: Fresh Express Twisted Caesar Chopped Salad Kit - Greek Caesar, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast. Ужин: Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) , Rice Select Couscous Original, Green Giant Seasoned Steamers Mediterranean Blend. Перекус/Другое: Quaker Popped - Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg , Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theWolf56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theWolf56- Журнал, 07 ноя 19

Оставить свой Комментарий

theWolf56-Изменение Веса