partypartos- Журнал, 07 ноя 19

Параметры Пользователя partypartos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019

96,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2019:

1540 ккал

Жир: 38,69г | Белк: 48,99г | Углев: 97,67г. Завтрак: Кофе, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Балтфиштрейд Тунец Натуральный, Гречка Отварная. Обед: Кофе с Молоком, Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Капусты. Ужин: Кабачки Жареные, Мясо по-Французски, Инвест Плюс Вино Ред Вилино Сухое Красное. Перекус/Другое: Bud Пиво Светлое, Кофе с Молоком. подробнее ...

3174 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

partypartos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

partypartos- Журнал, 07 ноя 19

Оставить свой Комментарий

partypartos-Изменение Веса