Ольга280375- Журнал, 07 ноя 19

Параметры Пользователя Ольга280375 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019

56,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2019:

1304 ккал

Жир: 49,77г | Белк: 94,54г | Углев: 123,11г. Завтрак: Избенка Молоко 3,2%, Гарнец Рисовая Мука, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Обед: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Тофу Копчёный. Ужин: Лимонный Сок, Тыква, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Белая Дача Сладкая Свекла. Перекус/Другое: Ufeelgood Порошок из Семян Конопли. подробнее ...

2275 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга280375-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга280375- Журнал, 07 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Ольга280375-Изменение Веса