nando_884- Журнал, 07 ноя 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2019:

2601 ккал

Жир: 64,46г | Белк: 153,54г | Углев: 340,33г. Завтрак: Banana, Ferrarini Jamón Cocido, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Leche Entera. Обед: Huevo Cocido, Tomate Kumato, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Alubia Blanca. Ужин: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Pan Blanco, Prozis Maltodextrina, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Перекус/Другое: Prozis Crema de Cacahuete, Gullón Chip Choco, Hero Baby Cereales sin Gluten, Prozis 100% Whey Prime 2.0. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 07 ноя 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса