egpletts99- Журнал, 07 ноя 19

Параметры Пользователя egpletts99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019

72,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2019:

1595 ккал

Жир: 68,70г | Белк: 63,41г | Углев: 144,04г. Завтрак: Nestle Shreddies, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli, Sainsbury's Chia Seeds . Обед: Marmite on Toast, Toasted Whole Wheat Bread , Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Smoked Mackerel with Crushed Peppercorns. Ужин: Rose Wine, Plain Yoghurt, Mince Pie (Individual Size or Tart), Sainsbury's Mango Pieces, Tesco Scottish Smoked Salmon, Marks & Spencer Cauliflower Cheese. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

egpletts99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

egpletts99- Журнал, 07 ноя 19

Оставить свой Комментарий

egpletts99-Изменение Веса