lenok_z_- Журнал, 07 ноя 19

Параметры Пользователя lenok_z_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2019:

1516 ккал

Жир: 79,57г | Белк: 98,68г | Углев: 100,93г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Грецкие Орехи, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Обед: Форель на Пару, Три Правила Уха со Сливками по-Фински. Ужин: Верховье Био Йогурт 2%. Перекус/Другое: Krispy Kreme Ринг в Клубничной Глазури, Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenok_z_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenok_z_- Журнал, 07 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lenok_z_-Изменение Веса