nundik1- Журнал, 07 ноя 19

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019

76,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2019:

1426 ккал

Жир: 115,28г | Белк: 73,03г | Углев: 22,39г. Завтрак: President Сыр Мааздам, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане. Ужин: Куриные Крылышки с Кожей, Сало, Фундук Фундук, Зеленая Стручковая Фасоль. Перекус/Другое: Американо. подробнее ...

313 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 07 ноя 19

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса