Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Людмила Пученкова
Журнал
07 ноя 19
Людмила Пученкова- Журнал, 07 ноя 19
Параметры Пользователя Людмила Пученкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2019:
1751 ккал
Жир: 63,61г | Белк: 89,29г | Углев: 204,03г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Ровеньки Сыр Голландский , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Хлеб Черный.
Ужин:
Хлеб Черный, Кофе, Baileys Ликёр, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Помидоры, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе.
Перекус/Другое:
Яблоки, Майонез, Суп с Фрикадельками, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Хлеб Черный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Людмила Пученкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю