massimo_89- Журнал, 07 ноя 19

Параметры Пользователя massimo_89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019

95,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2019:

1612 ккал

Жир: 61,24г | Белк: 119,74г | Углев: 155,79г. Завтрак: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Батон "Тирольский", Икра Красная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Тушеная Капуста (без Масла), Индейка (Грудка), Мистраль Гречка. Ужин: Квашеная Капуста, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Фасоль (без Соли, Отварная). Перекус/Другое: Мандарины, Сливы. подробнее ...

108 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

massimo_89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

massimo_89- Журнал, 07 ноя 19

Оставить свой Комментарий

massimo_89-Изменение Веса