etitova81- Журнал, 07 ноя 19

Параметры Пользователя etitova81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019

88,4 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2019:

1659 ккал

Жир: 78,10г | Белк: 76,30г | Углев: 176,59г. Завтрак: Магнит Яблоко, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Здравушка Сыр Российский Молодой 50%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Кофе с Молоком. Обед: Картофельное Пюре, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Квашеная Капуста. Ужин: Картофельное Пюре, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Котлеты из Минтая. Перекус/Другое: Чернослив Свежий, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлеб 8 Злаков, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

etitova81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

etitova81- Журнал, 07 ноя 19

Оставить свой Комментарий

etitova81-Изменение Веса