Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanya Kr.
Журнал
07 ноя 19
Tanya Kr.- Журнал, 07 ноя 19
Параметры Пользователя Tanya Kr.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2019
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2019:
1571 ккал
Жир: 46,81г | Белк: 77,86г | Углев: 214,83г.
Завтрак:
НЕВА Зефир Ванильный, Мясновъ Сыр Альпийский Луг 45%, Дивинка Отруби Овсяные, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица, Здоровая Еда Картофель с Овощами.
Ужин:
Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Груша.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanya Kr.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю