Cb1006- Журнал, 06 ноя 19

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

PM weigh in, 13 hrs sleep, & 19.5 hrs fasted. Usually stay up/go to gym but decided to stock up on sleep since I won't get much tomorrow.

120,0 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2019:

1287 ккал

Жир: 53,32г | Белк: 129,76г | Углев: 46,78г. Ужин: Deer 🦌 Chilli, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs. Перекус/Другое: JYM Supplement Science Pre JYM, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3, GNC Mega Men Energy & Metabolism. подробнее ...

2873 ккал

Упражнение: garmin - 2 часа, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

.. And it will be like 4-5 hrs tomorrow 😢

06 ноя 19 написано членом: Cb1006


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 06 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса