KatieKnight- Журнал, 27 авг 10

Параметры Пользователя KatieKnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

This is CRAZY. Should I be losing weight this fast? I said I was only going to weigh in once a week, but I was curious, and I lost 2 more lbs.!!

131,5 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 49,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2010:

1624 ккал

Жир: 32,81г | Белк: 72,55г | Углев: 267,67г. Завтрак: 2% Milk, Toasted Rice Cereal. Обед: Fiesta Grilled Chicken. Ужин: Lean Cuisine Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Marathon bar, Nature Valley Crunchy Granola bar Peanut Butter, Welch's Grape juice, Mocha Frappino. подробнее ...

3665 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

If ur just starting yeah its quite possible u'll lose a bunch in the beginning fast.. a lot is water weight and it will stabilize eventually... take advantage of it!! lol... my first month i lost 14 lbs so fast i was in shock.. the next 16, not so much.. but either way i'm healthier and more in shape..

27 авг 10 написано членом: Naiomy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatieKnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatieKnight- Журнал, 27 авг 10

Оставить свой Комментарий

KatieKnight-Изменение Веса