KatiKau- Журнал, 17 фев 13

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2013

70,1 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2013:

355 ккал

Жир: 8,92г | Белк: 11,28г | Углев: 61,03г. Обед: Smooth Peanut Butter Light, Raspberry Jam, Whole Wheat Dinner Rolls. подробнее ...

2949 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 35 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 5 часа и 30 минуты, Стоять - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 55 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 17 фев 13

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса