NúbiaRaquel- Журнал, 06 ноя 19

Параметры Пользователя NúbiaRaquel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Some logooo 70🤣😂

71,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2019:

1522 ккал

Жир: 94,37г | Белк: 67,53г | Углев: 101,33г. Обед: Carne de Panela. Ужин: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Hellmann's Maionese, Ovo, Pão Francês. Перекус/Другое: Neugebauer Chocolate Ao Leite com Flocos de Arroz. подробнее ...

2541 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns 👏👏👏

06 ноя 19 написано членом: Aninhah@

Obgada amiga.... tá difícil essa casa dos 70 tá sendo terrível ...mas bora lá o importante é não perdermos o foco...🙌🏼🙏🏼💪😘😘

06 ноя 19 написано членом: NúbiaRaquel

To nessa luta também 😂😂😂

06 ноя 19 написано членом: ElisBitencourt

To com 73.3kg também louca pra sair dela kkkkk. Mais é isso ai tudo resultado do seu esforço logo vc chega lá 😘

06 ноя 19 написано членом: Aninhah@

Estamos juntas kkkk ta dificil sair da casa dos 70 aqui tbm viu kkk

06 ноя 19 написано членом: Carol BL

#Desceordinário 🙏🏼🙏🏼🙌🏼🙌🏼😉😉

06 ноя 19 написано членом: Aline Junger

Alini Junger desce logo ordinário...Meninas esse 70 tá encantado...Mas não vamos perder as esperanças kkkk...Bjao há todas e foco ...

07 ноя 19 написано членом: NúbiaRaquel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NúbiaRaquel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NúbiaRaquel- Журнал, 06 ноя 19

Оставить свой Комментарий

NúbiaRaquel-Изменение Веса