tandtr- Журнал, 17 фев 13

Параметры Пользователя tandtr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2013

88,5 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2013:

2546 ккал

Жир: 114,45г | Белк: 99,15г | Углев: 298,82г. Завтрак: Cupcake without Icing or Filling (Not Chocolate), Bananas. Обед: Gourmet Cheeseburger. Ужин: Cantaloupe Melons, Cos or Romaine Lettuce, Roast Beef (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Saltine Crackers, Dried Mango, Peanuts, Butterfinger Snackerz. подробнее ...

2248 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tandtr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tandtr- Журнал, 17 фев 13

Оставить свой Комментарий

tandtr-Изменение Веса