dmanney1- Журнал, 06 ноя 19

Параметры Пользователя dmanney1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2019

95,1 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2019:

1550 ккал

Жир: 81,14г | Белк: 68,66г | Углев: 138,12г. Завтрак: Twinings Rooibos Tea, Cinnamon, Ginger (Ground), Butter, Califia Farms Almond Milk Creamer, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs. Обед: Earthbound Farm Organic Spinach, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Follow Your Heart Original Vegenaise, Wild Planet Wild Albacore Tuna. Ужин: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Land O'Lakes Salted Butter, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Udi's Millet-Chia Bread. Перекус/Другое: Siete Grain Free Tortilla Chips, Smartfood Delight Sea Salt Popcorn. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmanney1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmanney1- Журнал, 06 ноя 19

Оставить свой Комментарий

dmanney1-Изменение Веса