Fernanda A. de Lara- Журнал, 05 ноя 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2019

59,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2019:

640 ккал

Жир: 34,30г | Белк: 38,54г | Углев: 51,16г. Завтрак: Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Copra Coco Ralado sem Açúcar, Psyllium, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Farelo de Aveia, Carne de Vaca Assada, Coxa de Frango. Перекус/Другое: Clara de Ovo Cozida, Bolinho de Arroz, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 05 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса