oceanladyjulia- Журнал, 06 ноя 19

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2019

89,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2019:

1330 ккал

Жир: 46,37г | Белк: 78,89г | Углев: 160,37г. Завтрак: NutriSystem Scrambled Eggs, Great Value Bacon, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). Обед: Kraft Muenster Cheese Slices, Spinach Salad, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Leo's Lite Greek Salad Dressing. Ужин: Home-Made Style Spaghetti Sauce with Poultry, Whole Wheat Spaghetti. подробнее ...

6 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 минута, Apple Health - 23 часа и 59 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 06 ноя 19

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса