friendly555- Журнал, 26 авг 10

Параметры Пользователя friendly555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2010

106,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 47,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2010:

2290 ккал

Жир: 100,12г | Белк: 67,90г | Углев: 275,89г. Завтрак: Optima Shakes - Cappuccino Delight. Обед: Plums, Nectarines, Fruit Inspirations Pineapple Beef Teriyaki. Ужин: Southwestern Sizzlin' Skillet. Перекус/Другое: snack pack Gel Snacks , Chocolate Chip Cookie, Water, Trail Mix - Breakfast Blend, Diet Dr. Pepper, Water, Water, Twix 100 Calorie Bars, Water, Tap Water. подробнее ...

3190 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 34 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 26 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

friendly555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

friendly555- Журнал, 26 авг 10

Оставить свой Комментарий

friendly555-Изменение Веса