aadanielle- Журнал, 06 ноя 19

Параметры Пользователя aadanielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2019

65,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2019:

1089 ккал

Жир: 36,52г | Белк: 63,34г | Углев: 128,46г. Завтрак: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Canaã Goma de Tapioca, Ovo. Обед: Camil Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Baroa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Vapza Grão de Bico, Sadia Almôndegas de Carne , Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido. Перекус/Другое: Activia Shot Diário Probióticos Gengibre, Banana, Batavo Iogurte de Morango. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aadanielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aadanielle- Журнал, 06 ноя 19

Оставить свой Комментарий

aadanielle-Изменение Веса