erika.myc- Журнал, 06 ноя 19

Параметры Пользователя erika.myc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2019

77,2 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2019:

1373 ккал

Жир: 52,47г | Белк: 74,42г | Углев: 158,00г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Itambé Iogurte Desnatado, Qualitá Queijo Mussarela . Обед: Limão, Couve Refogada, Pantera Feijão , Arroz Branco (Cozido), Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Swift Filé de Pescada . Ужин: Mamão Papaia, Alface, Pantera Feijão , Arroz Branco (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Swift Carne Moída de Patinho , Melão. Перекус/Другое: Member's Mark Cranberries, Bananas, Amendoim. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erika.myc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erika.myc- Журнал, 06 ноя 19

Оставить свой Комментарий

erika.myc-Изменение Веса