Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GlennM
Журнал
07 сен 08
GlennM- Журнал, 07 сен 08
Параметры Пользователя GlennM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2008
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2008:
822 ккал
Жир: 57,32г | Белк: 56,73г | Углев: 18,12г.
Завтрак:
eggs, Atkins Vanilla shake.
Обед:
Ranch dressing, garden salad Stop and shop.
Ужин:
Baby Spinach, 2 tbsp. olive oil, Boneless Skinless Chicken Breast.
подробнее ...
3307 ккал
Упражнение:
Сидеть - 10 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GlennM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю