jess180818- Журнал, 06 ноя 19

Параметры Пользователя jess180818 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2019

73,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2019:

1064 ккал

Жир: 28,46г | Белк: 54,84г | Углев: 150,42г. Завтрак: Lotus Speculoos (7,5g), Leader Price Chocolat Noir 85%, Pain de Mie, Auchan Banane. Обед: Pomme, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Tomates, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Thon à l'Huile (en Conserve), Pâtes (Cuites). Ужин: Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Auchan Emmental Râpé, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf (Entier). Перекус/Другое: LU Petit Beurre. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jess180818-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jess180818- Журнал, 06 ноя 19

Оставить свой Комментарий

jess180818-Изменение Веса