Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
06 ноя 19
nando_884- Журнал, 06 ноя 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2019
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2019:
2636 ккал
Жир: 65,49г | Белк: 141,98г | Углев: 362,63г.
Завтрак:
Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Manzana Roja, Banana, Hacendado Leche Entera, Prozis 100% Whey Prime, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip.
Обед:
Huevo Frito sin Grasa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido).
Ужин:
Pan Blanco, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Patatas Cocidas, Filete de Añojo.
Перекус/Другое:
Banana, Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby Cereales sin Gluten.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю