egpletts99- Журнал, 06 ноя 19

Параметры Пользователя egpletts99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2019

72,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2019:

1626 ккал

Жир: 68,91г | Белк: 54,71г | Углев: 193,24г. Завтрак: Tesco Pumpkin Seeds, Sainsbury's Chia Seeds , Kellogg's All-Bran, Tesco Fruit & Nut Muesli. Обед: Mince Pie (Individual Size or Tart), Tesco Simple Side Salad, Tesco Tuna Mayonnaise, Baked Potato (Peel Eaten). Ужин: Jordans Crunchy Oat Granola, Banana, Apples without Skin (Cooked, Boiled) , Tilda Brown Basmati Rice, Cooked Celery (Fat Not Added in Cooking), Waitrose Premium Pork Sausages. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

egpletts99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

egpletts99- Журнал, 06 ноя 19

Оставить свой Комментарий

egpletts99-Изменение Веса