jonine .- Журнал, 06 ноя 19

Параметры Пользователя jonine . | < Предыдущая Запись |Следующий >

wat gaat het traag, klagen mag ik niet 😁

78,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2019:

2178 ккал

Жир: 104,68г | Белк: 85,58г | Углев: 224,42г. Завтрак: Kingfrais Mousse Au Chocolat, Cappuccino. Обед: Hello Fresh Kruidige Couscoussalade met Geitenkaas, Fruitsalade, Pannenkoeken. Ужин: Groene Olijven (Ingemaakt, uit Blik of Glas), Ei, Bereide Champignons, Ricotta Kaas, Spinazie, Jumbo Aardappel Schijfjes. Перекус/Другое: Kingfrais Mousse Au Chocolat. подробнее ...

2236 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonine .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonine .- Журнал, 06 ноя 19

Оставить свой Комментарий

jonine .-Изменение Веса