Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
july.ok
Журнал
06 ноя 19
july.ok- Журнал, 06 ноя 19
Параметры Пользователя july.ok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2019
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2019:
1243 ккал
Жир: 60,67г | Белк: 53,52г | Углев: 121,64г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Черкашин Колбаса Таллинская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Усладов Торт Пломбирный.
Перекус/Другое:
Активиа Биойогурт, Печёная Груша, 5 Злаков и Льняные Семена .
подробнее ...
125 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
july.ok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю